Elavatine
2.1.7 体育与健康
专门管理健身饮食的软件
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Elavatine是一款专为国家运动员打造的全方位健身管理软件，通过官方的通关获取数据来调整个性化饮食，协助用户进行科学的营养摄入，并且定制运动级别饮食计划，不仅如此Elavatine还支持计划的分享和实时调整，有需要的直接下载就可以开始体验了。
Elavatine特色
1、健身增肌/减脂期
精准记录每日宏量营养素（蛋白质/碳水化合物/脂肪）摄入量，AI自动对比目标值，实时提醒差距或超标，科学增肌不走弯路，高效刷脂不减肌。
2、运动员备战
IFBBPro级碳水化合物循环和水分追踪，结合赛前减脂期严格的饮食计划管理，实现体重和体脂的精准控制，保持最佳竞技状态
3、忙碌的上班族
3秒内拍摄一顿饭的照片/语音记录，无需手动搜索数据库。人工智能自动识别食物并估算卡路里，让没有时间做饭的工人轻松闭嘴。
Elavatine怎么记录饮食
1、打开Elavatine app，进入首页，选择你的选项。
2、记录体重。
3、选择日常活动量。
4、选择体脂肪。
5、选择你希望进食的餐数。
Elavatine使用简介
1、打开Elavatine app首先设定个人的营养目标
2、在设定营养目标时，app提供手动和智能两种方式，比如通过智能设定时会为用户生成定制的目标
3、然后登录app后即可开启记录饮食
4、用户每天通过饮食的详细记录可以在概览界面中看到自己体重身材数据的变化
Elavatine 下载信息
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